
1. 태양인특징폐기능이 강하고 간 기능이 약함기가 위로 치솟기 쉬움건강관리신경과민과 스트레스 조절 중요과로와 음주를 피하고 휴식 충분히운동으로 땀을 내어 기운 순환시키기성격이 급하므로 여유로운 마음을 가지기좋은 음식담백하고 소화 잘 되는 음식돼지고기, 오리고기, 생선, 채소류매운 음식은 조금만피해야 할 음식기름진 음식, 술, 자극적인 음식2. 태음인 특징 간 기능이 강하고 폐 기능이 약함살이 쉽게 찌고 땀이 적음건강관리규칙적인 운동으로 체중 조절과식 금지, 규칙적인 식사음식을 가볍고 소화 잘 되게감기에 잘 걸리니 폐를 따뜻하게 관리 좋은 음식매운 음식, 기름기 적은 고기생강, 마늘, 파 등 몸을 덥히는 음식무, 도라지 등 폐를 도와주는 음식피해야 할 음식기름지고 무거운 음식, 과도한 육류과식 주의3...